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올바른 혈압 측정 방법 (1) |
.등받이가 있는 의자에 등을 기대고 발을 바닥에 붙이고 앉도록 한다.
•혈압 측정 전 최소 5분 동안 안정하며 조용한 환경에서 측정한다.
•혈압 측정 전 30분 이내에 흡연, 음주, 카페인 섭취를 하지 않는다.
1~2 분 간격을 두고 적어도 2번 이상 혈압을 측정하여 평균값으로 혈압을 표시한다.
•커프 내의 공기주머니의 길이는 윗팔 둘레의 80% 이상을 감을 수 있고 너비는 위팔 둘레의 40%가 되어야 한다. (성인에서의 표준 크기는 너비 13cm, 길이 22-24cm)
•위팔을 심장 높이에 위치시키고 커프 아래에 3cm의 공간을 확보하여 커프를 감는다. |
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